Ösztrogén Hiány Pótlása Természetes Upon A Time Saison / 240 Busz Menetrend Budaörs Felé 2020

Kérdés, hogy természetes vagy mesterséges eszközökhöz nyúlsz... Tetszett a cikk? Emésztőrendszeri zavarok, puffadás. Kérjen segítséget: 06-30/7545417. A a HPV-fertőzöttség felszámolása. A fenti hatások miatt megszűnhetnek a hüvelyszárazság kellemetlen tünetei.

• Ösztrogén c pótlása természetes úton
• Ösztrogén hiány pótlása természetes upon a time
• Vas pótlása természetes úton
• Ösztrogén hiány pótlása természetes ubon ratchathani
• Osztatlan közös tulajdon megszüntetése
• 34 busz menetrend árpád híd fele
• 240 busz menetrend budaörs felé se
• 240 busz menetrend budaörs felé g
• 240 busz menetrend budaörs felé 3
• 222 busz menetrend széll kálmán tér felé
• 240 busz menetrend budaörs felé a md

Ösztrogén C Pótlása Természetes Úton

Ezek a problémák egyébként megelőzhetők, vagy legalábbis csökkenthető a rizikó, ha átállunk a zöldségekben-gyümölcsökben és egészséges növényi olajokban, halakban és zöldfűszerekben gazdag, számos alternatív gabonát felsorakoztató mediterrán étrendre, de a B-vitaminok csoportja is segít a szív – és érrendszeri betegségek megelőzésében, a D3 vitamin pedig szintén segít kivédeni a koszorúér-betegségeket, a sztrókot, és az artériás betegségek kialakulását. Az "oestrus" a női termékeny időszakot jelenti, a "gen" pedig az eredetre, létrehozásra, származásra utal. Auróra azonban úgy megharagudott a fiúra, hogy menten tücsökké változtatta. Bár a szervezet önmaga ellen fordulásának oka többnyire "ismeretlen", gyakoribbá válása nem a véletlen műve. Az ösztrogén-dominancia, vagyis a relatíve megnövekedett ösztrogén arány a progeszteron szintjéhez képest (vagy a férfiak tesztoszteron szintjéhez viszonyítva), számos okból nagy problémát jelent a modern világban. Ösztrogén dominancia vagy ösztrogén hiány. Az anorexia, a túlzott testmozgás, kemoterápia, genetikai hibák stb. Az ösztrogén-progeszteron arány meghatározó fontosságú a női nemi működésben és a női nemi ciklusban. Az ösztrogén-dominancia természetes terápiái. Ha a petefészkek teljesen beszüntetik a hormontermelést, tehát beáll a posztmenopauza, erős panaszok esetén a szabályozó jellegű terápiák már nem segítenek. A változókorban lévő hölgyeknél az orvosok korábban (és sajnos most is) előszeretettel alkalmaztak mesterséges hormonterápiát.

Ösztrogén Hiány Pótlása Természetes Upon A Time

Emellett kutatások igazolják, hogy a hormonterápiával összefüggésbe hozható emlőrák kialakulásának valószínűségét számos egyéb tényező is befolyásolhatja. Az orvostudomány lehetővé teszi már számunkra, hogy régen halálosnak tekintett betegségekből kigyógyuljunk, vagy még hosszú éveken át együtt tudjunk élni vele. Életmódunk, táplálkozásunk nagyban hozzájárul ahhoz, hogy szervezetünkben ez a lebomlás megfelelően zajlik-e. Az ösztrogén lebontásának két útja lehetséges. 50 év felett pedig az ösztrogén és progeszteron hiány a bőr elvékonyodását, ráncosodását hozza. Látjátok, hogy az életmódunk és táplálkozásunk mennyire meghatározó szerepet játszik szervezetünk működésében! Osztatlan közös tulajdon megszüntetése. Felhasznált irodalom. Arra azonban fontos figyelni, hogy hüvelyszárazszágot nem csak hormonális probléma okozhat, hanem a nem megfelelően alkalmozott túl gyakori irrigálás is okozhatja a hüvelypanaszokat. Ezt kiválthatja stressz, a szigorú diétázás (fehérje- és zsiradékhiány) vagy a helytelen táplálkozás: sok cukor, keményítő vagy túl sok nyers étel és oldhatatlan ballasztanyag, ugyanis ezek megkötik a tápcsatornában a hormonok bomlásából keletkező anyagcseretermékeket, amelyek így nem képesek kifejteni hatásukat. Míg az orvoslásban - és a természetgyógyászatban is - például a hasnyálmirigyek termelte hormon hiányát azonnal kívülről pótolják - részben a káros következmények elkerülése, részben a mirigyműködés megtartása érdekében -, az ösztrogénhiányt, illetve az egyéb nemi hormonok hiányát általában figyelmen kívül hagyják, és nem kezelik. A hüvelyszárazság tehát nemcsak a természetes menopauza során, hanem fiatalabb korban, egyéb okokra visszavezethető ösztrogénszint-csökkenés miatti hüvelyatrófia következményeként is jelentkezhet.

Vas Pótlása Természetes Úton

A fejlett országokban a megnövekedett ösztrogén-dominanciás esetek oka összefüggésbe hozható az étrendünkkel, a növényvédő-szerekkel és más vegyi anyagokkal való kitettséggel, és a xeno-ösztrogének jelenlétével azokban a termékekben, amelyeket minden nap használunk. Jelek, hogy alacsony az ösztrogénszinted - Gyerekszoba. Gyógyszeresen nehezen beállítható hipertónia. Fogamzásgátló és más szintetikus hormonkészítmény szedése esetén. Ez ellentmondásos, és kerülendő, hogy magas ösztrogén körülmények között el kell kerülni, de ezek az ételek hozzájárulnak a 2-hidroxi-ösztrogén termeléséhez, így valószínűleg rendben vannak.

Ösztrogén Hiány Pótlása Természetes Ubon Ratchathani

Holisztikus hajgyógyászati, természetgyógyászati munkám során gyakran előforduló panasz a hajhullás, férfias és női kopaszodás, zsíros haj, zsíros, pattanásos bőr, májfolt, neurodermatitisz, csalánkiütés, ekzéma, pikkelysömör, rosacea, liszt érzékenység, candida, melyek szintén lehetnek az ösztrogén dominancia – vagyis a progeszteronhiány – tünetei. Olvasd el Csilla és történetét a menopauzával kapcsolatban itt:! Aktív máj- és vesebetegség. Változókorban leginkább a felső, azaz a szisztolés érték eltolódása szokott előfordulni. Ez megzavarja a központi idegrendszer hőközpontjának működését, ami hőhullámokban, verejtékezésben és más panaszokban nyilvánul meg. Az orvosok hozzáállásában bekövetkezett változás óta azt ajánlják, hogy csak erős változáskori panaszok esetén kell rövid ideig (1-2 évig) pótolni a hormonokat. Ösztrogén c pótlása természetes úton. A szervezetnek azonban először a hiányzó láncszemre, a progeszteronra van szüksége, hogy az ösztrogéntúlsúly megszűnjön. Ha húst eszel, akkor válassz bio, legeltetett állat húsát és ugyanilyen tejtermékeket, amelyek hozzáadott hormonoktól mentesek (ahogy sajnos azoktól nem mentesek a nem organikusan táplált és nevelt állatok húsa és teje). Tehát tejet csak megbízható forrásból fogyassz, organikusan / otthon nevelt állatok húsával táplálkozz, amely nem tartalmaz sem xeno-ösztrogént, sem növekedési hormonokat! Normális testtömegűnek kell lenned a megfelelő ösztrogén-egyensúly fenntartásához és ebben nagy szerepe van a testmozgásnak. Megfelelő kezeléssel azonban a panaszok enyhíthetők. A sok ellensúlyozatlan ösztrogén okozhat hajhullást, túlzott zsírosodást, májfoltokat, neurodermatitiszt, csalánkiütést, ekzémát, pikkelysömört, rosaceát, de mint az előzőekben olvashatták a pattanások, acne kialakulásában nagy szerepet játszik. Változó korban még összetettebb a helyzet.

Osztatlan Közös Tulajdon Megszüntetése

Ebben a szakaszban már egyre több menstruáció marad el. Emellett fontos jelzésértékkel bír a betegség gyanúja esetén az alacsony termek, a limfödéma, a menstruáció zavara és a nőies testalkat hiánya is. Számos módszert kipróbáltam, de a súlyomból egy dekát sem tudtam leadni. A szervezetben lévő zsír tárolja a felesleges ösztrogént, hozzájárulva az ösztrogén-dominanciához. A szövetek rugalmasságának csökkenése. Hüvelyszárazság okai, kezelése - Nőgyógyászati Központ. Ezt a nagyon gyakran hüvelyszárazsággal és irritáció kialakulásával együtt járó folyamatot hüvelyi atrófiának hívjuk. Van egy olyan jelenség tipikusan krónikus stressz esetén, amelyet úgy hívnak, hogy "progeszteron lopás", amelyben a progeszteron előanyaga, a pregnenolon inkább kortizolt (anti-stressz hormont) készít, semmint progeszteront és így nem lesz elegendő progeszteronod az ösztrogén-dominancia ellensúlyozására. Természetes hormonpótlás fitoösztrogénekkel.

A következő, a havivérzés megszűnése körüli időszak általában két évig tart, amelynek során a tünetek intenzitása fokozódhat. Mi a helyzet a fiatalsággal? Erősíti az irha érhálózatát, megelőzi a rozacea kialakulását. A 16-hidroxi-ösztrogén gyulladásokat indukál, és kapcsolatba hozták az omega-6 zsírsavak magas szintjével, az alacsony pajzsmirigyfunkciókkal, az elhízással és a peszticidek toxikusságával. Féljünk-e a hormonpótló terápiáktól? Milyen hatása van az izoflavonnak a bőrre? A gyulladás könnyen el is gennyedhet, ami a tályogképződés miatt sebészi beavatkozást igényel. Bio húsok és tejtermékek. Ha a szintetikus termékek használata rendszeres és számottevő mértékű, az ösztrogéntúlsúly hatékony ellensúlyozása különösen fontos feladattá válik. Ösztrogén hiány pótlása természetes ubon ratchathani. Most hormontablettát kell szednem, de a helyzet nem javul.

2022. 240 busz menetrend budaörs felé 3. december 11-étől a 735-ös Budapest – M7 – Érd autóbuszvonalon iskolai előadási napokon, a Kelenföld vasútállomásról 14, 15, 16, 17 és 18 óra 13 perckor, valamint az Érd, autóbusz-állomásról 15:30, 16:00 és 16:30 órakor induló járatok megszünnek, ezzel a délutáni csúcsidőszakban mindkét irányban 15 perces járatkövetés maradna. A Monorról 6:07-kor és 7:07-kor induló, Nyugati pályaudvarig közlekedő vonatok hétfőtől – szombatig tartó közlekedési rend helyett naponta közlekednek. A Gödöllőről induló, a Keletibe 5:55-kor, 6:25-kor, 6:55-kor, 7:25-kor, 7:55-kor és 8:25-kor érkező S80-as személyvonatok munkanapokon Aszódról indulnak. Menetszám: tanévben tanszünetben hétfő: 53+53 53+53 kedd: 53+53 53+53 szerda: 53+53 53+53 csütörtök: 53+53 53+53 péntek: 53+53 53+53 szombat: 32+32 32+32 vasárnap: 30+30 30+30 Kapcsolódó vonalak Vonalcsalád: 40, 40B, 40E, 88, 88A, 140, 140A, 188, 188E Hálózat: Budapest tömegközlekedése Autóbuszok: Budapest autóbuszvonal-hálózata menetrendi tájékoztató.

34 Busz Menetrend Árpád Híd Fele

Diósd település is elérhetővé válik a 88 jelzésű autóbusz járattal. 22:10-es indulással új, Z30-as jelzésű vonat közlekedik. A korábbi 12 pár Vámosgyörk–Gyöngyös viszonylatú személyvonat helyett Budapest―Gyöngyös viszonylatú óránkénti Mátra InterRégió vonat közlekedik. Változik a budaörsi buszjáratok menetrendje. A Kaposvárról 3:45 kor induló, Somogyszobra közlekedő (8280-as), és a Somogyszobról 23:15 kor induló, Kaposvárra közlekedő (8281-es) vonatok megszűnnek. A kora reggeli időszak vonatait a napközbeni struktúrához igazítja a vasúttársaság:az új G43 jelzésű vonattal együtt a 30 percenkénti közlekedés biztosításához a következő változások kapcsolódnak: - A Székesfehérvárról 3:53-kor induló, Déli pályaudvarra közlekedő S30-as személyvonat 9 perccel korábban közlekedik, Székesfehérvárról 3:44-kor indul.

14-es Pápa―Csorna vonal: - A Pápáról 17:49-kor, illetve Csornáról 19:05-kor induló személyvonatok pénteki és vasárnapi napokra vonatkozó közlekedési korlátozása megszűnik, naponta közlekednek. Az alábbiakban a december 11-én életbe lépett változásokról olvashat. 5:30-kor a Keleti pályaudvarról Miskolcra, Miskolcról 20:30-kor a fővárosba új InterCity vonat indul, a fővárosból 19:30-kor induló pedig tovább, Nyíregyházáig közlekedik. Egyes nagyobb kihasználtságú vonatok pénteki és vasárnapi napokon a Nyugati pályaudvar és Záhony között közlekednek. A fentebb részletezett díjtermékek az elsősorban Érd és Pusztazámor, illetve Zsámbék kiszolgálását biztosító, és Budaörsön csak a benzinkútnál megálló 724, 731-736, illetve 778-as járatokon a továbbiakban sem lesznek érvényesek. A készülékek használata egyszerű, de igény esetén a Segítség gomb megnyomásával kérhető a BKK ügyfélszolgálatának segítsége a szükséges termékek megvásárlásához. Nem érinti azonban az alábbi megállóhelyeket: Bretzfeld utca. 240 busz menetrend budaörs felé a md. A 7738-as számú vonat év végi korlátozása megszűnik, egész évben naponta közlekedik. Díjszabás és egyéb tudnivalók Az autóbuszokon továbbra is a jelenlegi díjszabás lesz érvényes. Lábatlanból Esztergomba 7:35-kor, 14:35-kor és 16:35-kor indul személyvonat. Törökbálinton a Tükörhegy térségének kiszolgálása jelentősen javul. Budapest-bérlet csatlakozó. Az utasforgalmi adatokkal összhangban elkészítette a Budaörs Városát érintő helyközi buszjáratok módosított menetrendjét, és útvonalát.

240 Busz Menetrend Budaörs Felé Se

Az elő- és utószezonban pénteki és szombati, vasárnapi és ünnepnapi közlekedési rend szerint, valamint nyáron naponta Keszthelyről 20:48-kor induló, a Déli pályaudvarra közlekedő Balaton IC vonat egész évben naponta közlekedik (IC871-es). Csúcsidőszakon kívül két különböző, 30 perces gyakoriságú, ellentétes irányú megállókból induló járat között kell választaniuk a törökbálinti utasoknak, ami azt is jelenti, hogy a Munkácsy Mihály utcához közelebb eső csomópontokban nem lesz egyenletes a kiszolgálás, kb. Munkanapokon, a reggeli csúcsidőszakban Aszódról az S80-as személyvonatok az Agria és a Mátra InterRégió vonatokkal közösen negyedóránkénti kiszolgálást valósítanak meg. Hétköznap reggel egyes időpontokban induló járatok továbbra is betérnek a Márta utcához (Rudáktelepre). 240 busz menetrend budaörs felé g. A Csornáról 7:05-kor induló személyvonat a továbbiakban 7:20-kor indul, csatlakozva a Győr felől érkező személyvonathoz. Budapest-Keletiből 13:25-től 18:25-ig induló, Hatvanig közlekedő Z80-as zónázó vonatok, illetve a Hatvanból 15:25-kor, 17:25-kor és 19:25-kor Gödöllőig közlekedő S80-as személyvonatok nem közlekednek. További információ a díjszabásról: Az összes érintett járat elsőajtós felszállási rendben közlekedik majd.

A jegyek és bérletek kényelmesen és gyorsan megvásárolhatók a BKK-automatákból. Tapolcáról 4:42-kor indul. Törökbálint vasútállomás. A helyközi buszjáratokkal kapcsolatban a főbb változások: - Az M4 metróra való ráhordást, és a Széll Kálmán tér elérését növeli a módosított menetrend. Február elejétől néhány vonalon változik a vasúti menetrend. Az IC606-os számú vonat év végi korlátozása megszűnik, így december 24-én és 31-én is közlekedni fog. 80-as [Budapest―] Hatvan―Miskolc―Szerencs―Sátoraljaújhely vonal: - Budapest-Keleti―Hatvan―Vámosgyörk―Gyöngyös útvonalon új, óránkénti ütemes menetrendű Mátra InterRégió vonatok közlekednek. A Csíki-hegyek térségében minden időszakban bővül az M4-es metrókapcsolatot nyújtó járatok száma.

240 Busz Menetrend Budaörs Felé G

6 és 18 óra között 30, egyéb időszakban 60 percenként közlekedik majd a 287-es járat. A Volánbusz országosan több kisebb menetrendi beavatkozást is bevezet menetrendváltáskor: - Tápiószentmárton vasútállomáson vasúti csatlakozások biztosítása a települést jelenleg kiszolgáló egyes járatok útvonalának meghosszabbításával. Az intézkedés része a többlépcsős menetrendi átalakításnak, amelynek a végén, várhatóan 2025-től a vonatok az arra kiépített és engedélyezett szakaszokon 160 km/h-ás sebességgel fognak közlekedni. A metróvégállomás és Törökbálint között közlekedő járatok kapacitása három járat között oszlik meg, így bizonyos megállókban csak ritkábban vagy egyenetlen elosztásban érkeznek autóbuszok. A változásokat 2015. augusztus 31-étől vezeti be a BKK. Módosul a Budaörsöt és Törökbálintot érintő buszjáratok menetrendje – Várják az észrevételeket! –. Gyorsítjuk Budaörs és Budapest kapcsolatát: a 40-es járat ezentúl gyorsabban éri el a metróállomást, mivel nem áll meg a Rupphegyi út és Madárhegy megállóhelyeken. A Nyugati pályaudvarról 5:03-kor induló, Nyíregyházáig közlekedő 6160-as számú vonat rövidebb útvonalon közlekedik, Budapest helyett Szolnokról indul.

82-es Hatvan―Szolnok vonal: - A vonalon változatlan menetrendi struktúra szerint közlekednek a vonatok, néhány perces változásokkal. Ajka és Celldömölk között személyvonatok közlekednek, Ajkáról naponta 4:35-kor, 6:33-kor, 14:33-kor, 18:33-kor, 22:33-kor, valamint munkanapokon 8:33-kor indulnak, Celldömölkről munkanap 6:38-kor, naponta pedig 12. A legkésőbb május 10-i érvényességi kezdő dátummal megváltott 5 km-es környéki bérletek a Dél-Buda Zónabérlet érvényességi területén az érvényességi idejük lejártáig felhasználhatók. Az IC370-es és IC371-es számú Zaránd InterCity-k kezdő, illetve végállomása a Keleti pályaudvar. Kitérőgyár és Gyöngyöshalász megállóhelyen feltételes megállási rendet vezet be a vasúttársaság. Az esztergomi vonalon a G72-es gyorsított személyvonatok és a Z72-es zónázó vonatok egységesen Z72-es zónázó vonatként, azonos megállási renddel közlekednek, megállnak Szabadságliget és Klotildliget megállóhelyeken is. A 272-es busz útvonala változatlan, a jelenlegi útvonalán jár, csak a Bajcsy-Zsilinszky utca térségét szolgálja ki. Csepel-sziget és Kelenföld között jelenleg kizárólag munkanapokon biztosított autóbuszos kiszolgálás hétvégi napokra történő kiterjesztése: 689 Budapest – Szigetszentmiklós – Szigethalom autóbuszvonalon szabadnapokon 12 járatpárral egy közel órás, míg munkaszüneti napokon 8 járatpárral egy átlagosan kétórás követési idejű menetrend lesz a hivatásforgalmi igények (pl.

240 Busz Menetrend Budaörs Felé 3

Az óramutató járásával ellenkezően járja körbe Törökbálintot. Munkanapokon és szombaton napközben közlekedik. A 40E busz mellett a Móricz Zsigmond körtér helyett Kelenföld vasútállomásig közlekedő 188E busszal együtt a 40-es járat reggel sűrűbben indul, valamint délután is közlekedik, ezért az M4-es metrótól Budaörs felé is igénybe lehet venni a gyors, autópályás eljutást. Elsőosztályú prémium IC+ kocsik Pécsre.

Így a vonal állomásai és megállóhelyei a jelenleginél 25 perccel közelebb kerülnek Budapesthez. A járat Budaörs felé Kelenföld vasútállomás M megállóból indul, és nem érinti az alábbi megállóhelyeket: Sasadi út (csak Kelenföld vasútállomás M felé, annak elérése előtt érinti a továbbiakban). Kelenföld vasútállomás M. Gazdagréti út. Új járat (240E megszűnik). 40%-kal, míg hétvégén 50%-kal csökken. Emiatt a két járatot összevonjuk, és a jövőben csak a 287-es járat közlekedik hétköznapokon 6 és 18 óra között 30, egyéb időszakban 60 percenként, a jelenlegi 287A járat üzemidejében. A változások alapján több, az M4-es metró elérését biztosító autóbusz indul, és az azonos irányban közlekedő járatok összességében a korábbinál egyenletesebben közlekednek. 114-es Mátészalka―Csenger vonal: - A Nyíregyháza―Mátészalka―Zajta (113-as) vonali módosítások miatt a 36153-as számú vonat 36213-as számmal csak Mátészalkáig közlekedik.

222 Busz Menetrend Széll Kálmán Tér Felé

Mátészalka és Nagykároly között pedig – a járványügyi menetrend hatályon kívül helyezése óta – továbbra is közlekedik két pár személyvonat. Az InterCity-kben elsőosztályú prémium- és bisztrószakasszal ellátott IC+ kocsik is közlekednek a jelenlegi első osztályú IC-kocsik helyett. Távolsági üzemidő bővítése. A két járatnak a Móricz Zsigmond körtéri szakaszról csúcsidőszakban hiányzó kínálatát a 240E járatot felváltó 240-es busz sűrítésével ellentételezzük: a reggeli csúcsidőszakban 8-9 helyett 7-8, a délutáni csúcsidőszakban 10 helyett 7-8 percenként indul majd a járat. Pécelen, Rákoscsabán, Rákosligeten és Akadémiaújtelepen állnak meg. Budaörsöt és Törökbálintot együttesen érintő változások: A 88-as busz Törökbálint felől csak Kelenföld vasútállomásig közlekedik, és onnan indul.

240 Busz Menetrend Budaörs Felé A Md

Főként az utasforgalom szempontjából kiemelt napszakokban a hatvani, gyöngyösi vonalon is forgalomba állnak KISS emeletes motorvonatok. A Munkácsy Mihály utca kétirányúsítása miatt a buszok a bevásárlóközpont felé is ezen a rövidebb úton közlekednek, ezen kívül betérnek a Felsővár utca végéhez (Dióskerthez), új területeket vonva be a BKK szolgáltatási területébe. Két járat pótlópár közlekedik: Fehérgyarmatról 11:54-kor indul, Zajtára 13:00-kor érkezik, Zajtáról pedig 13:10-kor indul, Fehérgyarmatra 14:16-kor érkezik az autóbusz. Komáromból Esztergomba 4:46-kor, 5:46-kor, 12:46-kor, 14:46-kor és 16:46-kor indul személyvonat. Széll Kálmán tér M–Alkotás utca–Templom tér–Gimnázium–Tükörhegy–Törökbálint, Határ utca 60'. 12-es Budapest―Tatabánya―Oroszlány vonal: - Egységes menetrend lesz a menetrendváltástól hétvégén és munkanapokon.

Az új 188-as és a meghosszabbított útvonalú 188E járatok Budaörs és Budakeszi között az új környéki Dél-Buda Zónabérlettel (10km), Budapesten kívüli szakaszra váltható viszonylati bérlettel, illetve környéki helyközi jegyekkel és vonaljeggyel vehetőek igénybe. A téli menetrendi időszakban naponta, elő- és utószezonban hétfőtől csütörtökig új InterRégió közlekedik Siófokról 22:05-kor a Délibe (8511-es), Siófokról az IC871-es számú vonattól csatlakozva. Végállomás Megálló; Egyirányú megálló BKK Ügyfélközpont Jegyautomata, jegypénztár Budapest közigazgatási határa. A szobi vonal érintésével Varsót és Terespolt Budapesttel összekötő Báthory EuroCity közlekedése is néhány perccel el fog térni a jelenlegitől. 121-es Békéscsaba―Kétegyháza―Mezőhegyes―Újszeged vonal: 125-ös Mezőtúr―Orosháza―Mezőhegyes―Battonya vonal: 127-es Vésztő―Gyoma vonal: 128-as Békéscsaba―Kötegyán―Vésztő―Püspökladány vonal: 130-as Szolnok―Hódmezővásárhely vonal: - Új vonatpár közlekedik naponta Szentes és Szolnok között: Szentesről 7:35-kor indul, Szolnokra 9:05-kor érkezik, valamint Szolnokról 7:55-kor indul, Szentesre 9:23-kor érkezik.

A 35710-es és a 35719-es számú vonatok év végi közlekedési korlátozása megszűnik. Debrecenből, így 21:07-kor is indul InterCity vonat a fővárosba.